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PROTOCOLLI DI LAVORO

Il lavoro viene programmato individualmente dopo un attenta visita posturale del paziente.
Gli esercizi che vengono proposti li possiamo classificare, in base agli obiettivi, in:
 

-> esercizi di percezione posturale

( es. percepire la posizione della propria colonna vertebrale e del proprio bacino da supini o in stazione eretta contro una parete o con l’utilizzo di bastoni, spalliere e specchi; respirazione diaframmatici e percezione della muscolatura pelvica)

-> esercizi di trazione del dischi del rachide

(mantenimento di posture che diminuiscono il carico compressivo sulla colonna, tenute autonomamente o con l’ausilio di spalliere o attrezzature specifiche come la panca a inversione)

-> esercizi propriocettivi

(volti a creare situazioni di instabilità del sistema colonna bacino , in stazione eretta, seduta e quadrupedica, con l’utilizzo di tavolette basculanti propriocettive di vario genere, utilizzate in diverse posizioni tali da creare instabilità latero-laterale, antero-posteriore e obliqua.)

-> esercizi di mobilizzazione articolare

( es.seduti sul pallone tipo Bobath traslazioni del bacino in varie direzioni, mobilizzazione del tratto superiore con bastoni e palloni in spugna)

->  esercizi di allungamento muscolare

(es. stretching delle diverse catene muscolari che mettono in tensione gruppi di muscoli disposti in serie tra loro – concetti di Mézières e Souchard)

->  esercizi di potenziamento muscolare

( es. di potenziamento della muscolatura addominale e paravertebrale)